2021-1-21小编:ljw
沙棘猕猴桃哪个vc高?沙棘和猕猴桃哪个维生素C高?这个题目还是难住了不少的用户,许多用户被这个题目给考住了,下面就让浏览器小编为大家带来,蚂蚁庄园1月22日答案最新。
沙棘和猕猴桃的维生素C含量,哪一个更高
沙棘
猕猴桃
答案:沙棘
沙棘果实营养丰富,据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素C含量极高,每100克鲜果中,维生素C含量可达到1500—1700毫克,是猕猴桃的3—4倍,发现后被称为维生素C之王的美称。
再后来又发现,刺梨的Vc含量更高,是目前名副其实的维C之王!
刺梨是我国特有的天然野果,主要分布在云贵高原及四川西部一带。 成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素,以及超氧化物歧化酶(SOD)。尤其是维生素C含量极高,是当前水果中最高的,每100克鲜果中含量841.58~3541.13毫克,是苹果的250倍,是柑橘的50倍,猕猴桃的10倍。刺梨目前才是名副其实的维C之王。
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