家庭健身

家庭健身app，这里为大家提供的是一款可以居家健身的软件，这里提供了很多不同的健身项目，用户们说的话iky根据需求自由选择的。线上的健身内容超级全面的，都是大家需要的。在线使用更加方便，所有内容都是免费的，帮助大家养成良好的健身习惯，坚持每天锻炼身体！

软件特色：

1、这里可以根据大家的情况进行健身方案制定的，操作简单；

2、各种健身相关的信息都可以查看，最新的数据实时更新的；

3、在家里就可以完成各种健身运动的，专业的健身服务带给大家！

软件功能：

1、体重日记
体重日记更直观地帮助您追踪您的体重变化，来帮助您达到减肥或者增重的目的。
2、 海量动作库
经过科学验证的锻炼方法可以促进减肥和改善健康。按照锻炼类别、身体部位、长度和强度进行训练，找到你喜欢的任何运动：腹肌锻炼、腿部锻炼、手臂锻炼、瑜伽拉伸等。

3、 计步器
计步器可以跟踪您走路燃烧的卡路里、步行距离和时间。您可以根据自己的实际情况设置每日目标步数，结合我们的健身计划，更好更快地达到减肥健身的效果。

软件点评：

1、带来了很不错的健身平台，可以在加进行健身的，各种健身内容带给大家。

2、无论你的目标是减肥、健身、增肌或是塑形，我们都会为你制定专属的锻炼计划。

3、每天都可以采纳与各种健身项目的，健身体验十分好，喜欢的都可以满足！