NiceDay冥想助眠app手机版下载

NiceDay冥想助眠app是一款非常优质的助眠冥想工具，帮助用户通过专业的冥想教学，在线上一起进行冥想，放松声息，缓解压力，让用户在睡前能拥有一个轻松舒缓的心态，帮助用户提高睡眠质量，带来健康生活。

NiceDay冥想助眠app特色

1.用故事带你去旅行，美好放松，陪伴你的睡前时光。

2.以自然和艺术为灵感，滋养忙碌一天后的疲惫心灵。

3.电影级别的音效制作，为你呈现声音慢剧场。

4.睡眠故事包括：日落西西里、冰川快车、夏日牧歌、夜游者、盲女、清明上河图等。

NiceDay冥想助眠app亮点

1.番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟。

2.沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症。

3.睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡。

4.睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌。

NiceDay冥想助眠app特点

1.精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验。

2.声音场景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山等。

3.混音创作功能，释放灵感，创造你的专属空间。

4.将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操。

NiceDay冥想助眠app小编简评

1.今日计划——Have a Niceday，迎接你的专属好心情，让冥想成为一种生活方式。

2.冥想专区——系列课程，冥想攻略，入门、进阶、周期计划，循序渐进地畅游冥想世界。

3.睡眠模式——清空日间思绪，让身体回归平静，大自然环绕音，睡前故事，无法轻松入睡的夜里，跟随引导，快速放松身心。

4.探索玩法——呼与吸之间发现不一样的自己，吐纳之间，放松思绪。